頭痛について

一般的によくある頭痛は片頭痛で、よく脈に合わせてズキンズキンと響くような痛み方をしたりします。これは脳の血管が拡張することで起きるものです。

一度痛み出すとただ放っておくだけではいつまでも治らず、ひどくなる一方であったりするので痛み始めたらすぐに対処することがおすすめです。片頭痛とは別に、肩や首のコリからくる緊張型頭痛と呼ばれるものもあります。

頭痛の原因

頭痛の原因はいくつかあります。
1つは筋肉の疲労によって生み出される頭痛です。長時間同じ姿勢でいたり、液晶画面をずっと見ていることで目や肩、首筋の筋肉が疲弊し、これが頭の痛みを生み出します。

もう1つはストレスによって生まれる頭痛です。 ストレス性のものは騒音、寝不足、人間関係、空腹など原因が多岐にわたるため、頭痛の発生源を特定するのが難しいことがあります。

また、女性で悩んでいる人が多いのが、毎月の月経や排卵に関係したものです。月経痛として腹痛が有名ですが、人によっては頭が痛くなるということも多くあります。また排卵日周辺で頭痛が起こることもあります。

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